相信大家都听说过口腔溃疡这个疾病，甚至有很多人都被口腔溃疡“狠狠”折磨过，得了口腔溃疡疼起来可真要命！而有这样一群人，可谓是特别“倒霉”，口腔溃疡总是反反复复，好了又犯，犯了又好，这样反复起来，真可谓是苦不堪言。那么口腔溃疡为什么反反复复老是不好呢？本文就来给大家进行一一科普。

什么是口腔溃疡？

口腔溃疡是目前常见的口腔疾病之一，也有人称为“口疮”，是一种好发于口腔软组织中的浅而小、圆形或椭圆形的溃疡。具有自限性、复发性和周期性三个特点。常常表现为口腔黏膜出现红斑、水疱、糜烂等症状。尽管大多数口腔溃疡会在一周内自行愈合，但有的时候却发现，口腔溃疡容易反反复复不见好，持续发作。这种反复发作的口腔溃疡不仅会带来身体上的不适，还可能影响到进食、言语和情绪，给生活和工作造成较大困扰。

口腔溃疡如何治疗

    目前对于口腔溃疡，仍然没有根治的方法，多依靠药物进行针对性局部治疗，以此减轻疼痛，并促进溃疡愈合，延长口腔溃疡的发病周期，避免溃疡反复发作。可用于口腔溃疡局部治疗的药物有

1）含片类，如西地碘片、溶菌酶片；

2）漱口类的漱口液，如高锰酸钾漱口液、呋喃西林液、复方氯己定漱口液；

3）散剂，比如西瓜霜、锡类散、冰硼散等，可少量局部敷于溃疡处，每天3-4次。

4）直接用药，如重组人表皮生长因子凝胶、外用溶液，重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶、外用溶液，康复新液。擦干溃疡面后可用棉签蘸取少量凝胶或药液涂布于溃疡处。

    虽然容易反复发作的口腔溃疡难以根治，但可以通过查找导致口腔溃疡反复发作的病因，改变一些不良的生活习惯，以此来减轻疼痛，提高机体的抵抗力等来降低复发频率。

口腔溃疡反复的原因

有些口腔溃疡会自愈，一般在1-2周内自然愈合，不会留下任何后遗症，但可能过一段时间又会出现。口腔溃疡反反复复的原因，可能与自身的生活习惯、情绪因素、遗传因素或者是免疫因素有关，主要如下。

1、自身不良的生活习惯

    生活中喜欢吃辛辣、刺激性、过烫的食物，喜欢抽烟和喝酒，营养不均衡，饮食单一化，不爱吃蔬菜和水果，机体中蛋白质摄入不足。情绪过于紧张，生活中过于劳累，缺乏充足的睡眠。不注意口腔清洁，不刷牙。遗留有口腔问题，比如龋齿、残根、残冠等，也是容易导致口腔溃疡反复发作的原因。

2、疾病因素

    患有消化道系统疾病的人群，比如慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、便秘等，是容易导致口腔溃疡反复发作的原因。还有些疾病，比如慢性肝炎、贫血、结肠炎、月经不调、发热等，也是容易导致口腔溃疡反复的原因。

3、感染和细菌交叉感染

    在患上口腔溃疡后，其很容易受到感染，特别是当用不干净的手触碰口腔溃疡，或是在口腔卫生不佳的情况下。感染可能导致溃疡的发展变得更为严重，同时还可能导致细菌交叉感染，让溃疡不容易好转。

4、缺乏维生素和微量元素

身体缺乏维生素和微量元素，也有可能会引起口腔溃疡反复发作。此外，爱吃辛辣、刺激性食物，爱吃酸或偏食的人，也更容易被反复性口腔溃疡缠上。大家在平时的生活中一定要注意补充维生素和微量元素，可以减少口腔溃疡发生的机率。

5、持续性创伤

    在得了口腔溃疡后，溃疡部位不断受到刺激、摩擦以及损伤等，会影响到溃疡的愈合，同时磨牙、咬伤、不恰当的口腔习惯等，都可能会损伤到溃疡部位，从而影响到溃疡的好转，这也是形成反复性口腔溃疡的一个原因。

6、情绪不稳定

    口腔溃疡往往也是一种因情绪不佳导致的“情绪病”，实际上生活中大多数的口腔溃疡患者，都是在情绪大起大落、熬夜情绪不稳定后导致的发病的。生活紧张、精神压力大导致口腔溃疡的发作越来越频繁。或者是身体长期处于紧张的状态或压力过大，都有可能会引起口腔溃疡的反复发生。

7、遗传原因

    导致口腔溃疡反反复复发作的原因，还考虑与遗传因素有关，这部分患者通常其父母也是口腔溃疡反复发作的“受害者”。虽然具体的遗传机制尚不明确，但遗传因素可能与口腔黏膜的结构或免疫功能有关，对于有口腔溃疡反复发作的家族史，特别是亲属中有多人患有反复性口腔溃疡，那么自身也有很大的几率容易反复发作口腔溃疡。

8、内分泌改变

    此外，口腔溃疡也被认为与身体内分泌变化等因素有关，如女性月经前口腔溃疡会恶化，更年期妇女中病例增多，但怀孕期妇女则发病率较低，这些现象都显示溃疡的发生受荷尔蒙变化影响。

9、免疫因素

口腔溃疡的发生与免疫力也有着密切的关系，一般免疫力低下的人更加容易出现口腔溃疡的疾病，当身体机体发生免疫功能紊乱后，也极易引发口腔溃疡反复。所以免疫力低下的人在平时的生活中，要适当的进行运动，提高自身的免疫能力。

这几种口腔溃疡，一定要当心癌变！

在这里提醒大家，以下口腔溃疡的几种症状，大家一定要警惕，并引起重视，一定要及时去看医生，要当心癌变的风险。

1、面积大

口腔溃疡的面积较大，最大直径超过0.5厘米。

2、形状凹凸不平

嘴巴里的溃疡看起来像山丘一样起起伏伏，边界很模糊。

3、时间久

口腔溃疡持续3周还没有自动愈合。

4、总是同一个部位

每次发作口腔溃疡，都是在同一个部位，则需要引起警惕。

5、疼痛难忍

不仅是溃疡疼，连着牙齿、舌头甚至腮帮子都会很疼痛。

6、同时出现其他症状

除了嘴巴里长溃疡，身体还有发热、出现疹子、拉肚子等症状。

口腔溃疡如何预防

一般的口腔溃疡会在两周内有所好转，但溃疡虽小，可带来的疼痛却让大家都不会轻松，但好消息是，仍然有办法来预防口腔溃疡。

1、注意进食方式

日常饮食中不进食过烫、过硬的食物，避免进食后过快的吞咽，能有效避免对口腔黏膜的损伤。饮食方面宜清淡，少吃辛辣刺激性食物，少吃烧烤和腌制类食物，不抽烟、喝酒。多吃蔬菜水果，不挑食，有助于预防溃疡再次来袭。

2、保持口腔卫生

日常生活中要保持口腔卫生，坚持刷牙，定期使用牙线进行清洁，避免口腔内停留太多的细菌，否则会引发感染，以此加重病情。在口腔溃疡发作期间，可使用止痛、消炎的漱口水来进行清洁，保持口腔卫生。但是要注意，不要乱用含有抗生素或激素的漱口水，这些都属于处方药，要在医生指导下才能使用。

3、养成良好的生活习惯

日常生活中保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免劳累，养成定时排便的习惯，多吃高纤维食物（蔬菜、水果、粗粮等），避免便秘。

4、合理调节情绪

日常生活中不要把诸多烦心事放在心头，要保持乐观、开朗的情绪和态度，适当运动，有效避免焦虑。

5、摆脱溃疡的诱发因素

大家在生活中若是察觉到口腔不舒服，周围黏膜疼痛，需要及时就医。改掉让溃疡反复发生的因素，避免咬伤、磨牙等行为，保护口腔黏膜不受创伤。使用软毛牙刷，避免过于剧烈的口腔清洁。避免用不干净的手触碰口腔溃疡，保持良好的口腔卫生，有助于减少感染和细菌交叉感染的风险。若是疾病等因素则需要及时就医并规范治疗。

6、定期口腔检查

    经常检查牙齿的健康，避免牙龈炎、龋齿的存在。若是有残根、残冠的情况，应该及时的处理。出现了坏牙，更应该保持口腔卫生。

结束语

    通过本文的科普，相信大家对口腔溃疡反复发作的原因也有了一定的了解和认识。口腔溃疡这种疾病容易反复发作，所以大家在生活中应该引起重视，一旦患上口腔溃疡，需要进行积极治疗，以免带来其他更为严重的后果。同时大家在日常生活中要注意进食方式、养成良好的生活习惯以及多吃新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需要的营养元素，可以减少口腔溃疡的发生。