相信很多人都听说过胃溃疡，但绝大多数人对胃穿孔缺乏认识。胃穿孔是胃溃疡的严重并发症之一，该病与胃溃疡息息相关。在生活中，我们要简单了解什么是胃穿孔，明确其危险“信号”，总结相关护理方法，保障自身肠胃健康。

什么是胃穿孔

我们可以把胃穿孔简单地理解为胃部破了一个或者多个洞，导致胃内容物泄露至腹腔内，继而引起化脓性腹膜炎或者化学性腹膜炎，使患者的健康受到严重威胁。胃穿孔由胃溃疡引起，导致胃部黏膜屏障受损，诱发穿透性溃疡。该病与饥饿、饮酒、暴饮暴食、非甾体类抗炎药有关，这些都会加剧溃疡症状，引起穿孔。胃穿孔并非一种突发疾病，其在发病之前往往会有预警信号。这时候，大家要加强注意，明确胃穿孔的“信号”，及时预防和控制。

胃穿孔的“信号”有哪些

    1.剧烈腹痛：腹痛是胃穿孔患者的典型症状，患者的上腹部或者穿孔部位会有剧烈、烧灼、刀割样疼痛。

2.恶心呕吐：和绝大部分胃肠疾病患者一样，胃穿孔患者也会出现恶心、呕吐症状，有时候，还会伴有腹胀、便秘等。

3.休克：对于胃穿孔患者来说，胃内容物自穿孔溢出，对患者的腹腔造成污染，引起腹部疼痛，甚至发生全身炎症反应，使患者出现细菌性腹膜炎、肠麻痹等，甚至会在短时间内出现中毒性休克，使患者的生命安全受到严重威胁。

4.其他症状：除了上述症状之外，胃穿孔患者还可能出现发热、腹部压痛、反跳痛、肌紧张等情况，建议及时就医，在医生的指导下，科学治疗及护理。

胃穿孔的护理方法

在生活中，发现自己得了胃穿孔，无需过于担忧，这个病只要及时治疗，并没有我们想象的那么可怕。此外，还要在手术后及时进行科学的护理，使胃穿孔患者尽快恢复，预防再次复发。

1.规律进食：对于胃穿孔患者来说，养成良好的饮食习惯非常重要。日常我们要规律进食，少量多次，不可暴饮暴食。具体而言，日常吃饭时不能狼吞虎咽，一定要细嚼慢咽，通过这种方式，使胃肠负担减轻。此外，注意饮食温度，不可吃太凉、太烫、过于粗糙、刺激性食物。例如，咖啡、浓茶、辣椒等。由于油炸类食物不容易消化，会使我们的消化道负担加重，容易引起消化不良，还会使血脂增高，也不能多吃。而香烟中的尼古丁、酒精都会对我们的肠胃造成伤害，大家也要戒烟限酒。

2.多喝水：在这里提醒广大胃穿孔患者，日常一定要多喝水。清晨起床后，空腹饮用一杯温开水，进餐1h前也可以适当喝水。但是，不建议大家在餐后立即饮水，否则会稀释胃液，引起消化不良。

3.注意防寒：胃部受凉会对我们的胃功能产生影响，因而，大家日常一定要注意胃部防寒保暖，千万不要使胃部受凉，这利于胃穿孔患者术后康复。

4.补充维生素C：在这里向大家科普一个小知识：维生素C能够对我们的胃部产生有效保护，发挥胃部功能，使我们的胃部具有较强的抗病能力。因而，在胃穿孔患者日常护理中，要多吃新鲜果蔬，补充维生素C。此外，胃穿孔患者还可以吃一些磷脂、优质蛋白含量高的食物，究其原因，磷脂对细胞活化和组织再生修复具有促进作用，而蛋白质中含有丰富的氨基酸，这些都能够有效补充胃部所需营养，呵护我们的肠胃健康。

5.科学用药：对于胃穿孔患者来说，科学用药也非常关键。胃穿孔患者可以在医生的指导下，服用一些阿司匹林、消炎痛、保泰松等药物，但不要服用可能会对胃黏膜造成损伤的药物。

6.心理护理：胃穿孔的疾病特点决定了该病起病急，病情比较严重，患者难免会感到紧张、恐惧。在护理过程中，护理人员要主动与患者沟通，给予其关心，向患者介绍术前禁食、胃肠减压等相关事项，给予患者言语鼓励和情感支持，克服患者的焦虑、恐惧心理，使其积极配合各项护理操作，尽快康复。

如何预防胃穿孔

    1.养成良好的饮食习惯：在日常生活中，养成良好的饮食习惯，能够有效预防胃穿孔。日常尽量不吃油炸类、煎烤类食物，也不要饮酒、吃辛辣刺激食物。

2.加强胃部疾病治疗：一旦出现胃部疾病，及时到医院检查和治疗，尤其是急性胃炎、胃溃疡等，在医生的指导下，科学用药，千万不要拖延，以免延误病情，进展为胃穿孔。

3.避免过量用药：长期使用镇定、止痛、催眠类药物及抗生素、抗炎药等，很容易对胃壁造成损伤，继而诱发胃穿孔。因而，日常一定要科学用药，千万不要乱用药，也不要过量用药。

温馨提示

    胃穿孔的危害非常大，该病与胃溃疡有关。在日常生活中，我们要明确胃穿孔的诱因及危险信号，及时处理和预防，加强护理，以免病情加重，造成不良后果，保障患者的胃部健康。